Berat Badan Ideal Anak, Lengkap dengan Cara Menghitungnya

Sudah menjadi kewajiban setiap orang tua untuk terus memperhatikan berat badan ideal anak. Mengetahui berat badan ideal anak bisa menjadi salah satu cara untuk memantau perkembangan anak.

Berat badan anak bisa menjadi ukuran apakah ia sudah cukup gizi atau belum. Anak yang berat badannya di bawah berat idealnya dapat mengalami kekurangan gizi yang jika tidak ditangani dapat menyebabkan stunting atau gagal tumbuh.

Begitu juga dengan anak yang berat badannya melebihi berat badan idealnya, ada kemungkinan mereka mengalami obesitas yang tentunya dapat memicu berbagai penyakit serius di kemudian hari.

Berat Badan Ideal Anak Menurut Jenis Kelamin dan Usia

  1. Berat badan ideal untuk anak laki-laki

Usia 1 tahun (12-24 bulan): 7,7 hingga 12 kg

2 tahun (24-36 bulan): 9,7 hingga 15,3 kg

Usia 3 tahun (36-48 bulan): 11,3 hingga 18,3 kg

Usia 4 tahun (48-60 bulan): 12,7 hingga 21,2 kg

Usia 5 tahun (60-72 bulan): 14,1 hingga 24,2 kg

  1. Berat badan ideal untuk anak perempuan

Usia 1 tahun (12-24 bulan): 7 hingga 11,5 kg

2 tahun (24-36 bulan): 9 hingga 14,8 kg

Usia 3 tahun (36-48 bulan): 10,8 hingga 18,1 kg

Usia 4 tahun (48-60 bulan): 12,3 hingga 21,5 kg

Usia 5 tahun (60-72 bulan): 13,7 hingga 24,9 kg

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Balita

Selain mengacu pada daftar berat badan ideal balita yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesehatan, Anda juga bisa menghitung sendiri berapa berat badan ideal si kecil. Berikut ini rumus berat badan ideal anak menurut pedoman World Health Organization (WHO):

  1. Formula untuk anak di bawah 12 bulan

Rumus: (n : 2) + 4

Catatan: (n) adalah usia anak dalam bulan.

  1. Formula untuk anak 1 – 10 tahun

Rumus: (2 x n) + 8

Catatan: (n) adalah usia anak dalam tahun.

Contoh:

Misalnya anak Anda berusia 2 tahun 11 bulan, yang berarti kita akan menggunakan formula kedua. Dalam rumus ini umur anak harus ditulis dalam tahun yang artinya menjadi 2.11. Menurut rumus, 2,11 harus dikalikan dengan 2, yang sama dengan 4,22.

Tapi setelah itu jangan langsung ditambah 8. Anda perlu mengubahnya lagi menjadi satuan tahun. Angka 4.22 di atas berarti 4 tahun 22 bulan. Jadi, 22 bulan berarti 1 tahun 10 bulan, yang berarti harus ditulis 1,10. Pertama tambahkan 4 dan 1.10, hasilnya 5.10. Hanya 5,10 yang ditambahkan lagi dengan angka 8 yang berarti berat badan ideal anak Anda adalah 13,10 kg.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *